Page 4 - Dnevna doza broj 5
P. 4
Dnevna
Bosnalijekov satelitski novosti
simpozijum - “CITALEA® – Koliko je va`na
od porodi~nog ljekara tjelesna aktivnost?
prezentacije simpozijum “CITALEA® – od porodi~nog ljekara do psihijatra“ , T ne samo odraslih, nego i djece. Djeca sve vi{e
do psihijatra“
jelesna aktivnost osnovna je ~ovjekova po-
treba, od njegovog ro|enja do starosti. Savre-
meni na~in `ivota promijenio je `ivotne navike,
Farmaceutska kompanija Bosnalijek organizira satelitski
koriste "brzu hranu", velike koli~ine slatkih (gaziranih)
a predava~i su doc. dr Amira Skopljak i doc. dr Rusmir Softi}.
pi}a i sve manje se kre}u. Istra`ivanja su pokazala da
je konzumacija slatkih vo}nih sokova jedan od gla-
sali Bosna hotela Hills, 21. 04. 2018.
pacijenata sa razvijenim somats -
kim komorb i ditetima
u periodu od 12.00-13.00h, orga-
nizira se je Bosnalijekov satelitski
U simpozijum na temu: “CITALEA® – “Depresivni poreme}aj jedan je od pet
od porodi~nog ljekara do psihijatra“, sa naj~e{}ih poreme}aja u ordinaciji ljekara
eminentnim predava~ima: porodi~ne medicine. Ljekar u primarnoj
Doc. dr Amira Skopljak, specijalista zdravstvenoj za{titi je prvi koji mo`e i
po rodi~ne medicine – JU Dom zdravlja treba da prepozna simptome depresije.
Kantona Sarajevo U primarnoj zdravstvenoj za{titi ostaje
Doc. dr Rusmir Softi}, specijalista ne- neprepoznato i do 50 posto depresivnih
uropsihijatar – Psihijatrijska klinika, poreme}aja, a vi{e od 70 posto osoba sa
KCUS depresivnim poreme}ajem nema odgo-
varaju}e lije~enje.
Depresija i anksiozni poreme}aji su neki Me|utim, mnogi pacijenti ne tra`e po -
od naj~e{}ih javno-zdravstvenih pro- mo} zbog neznanja ili srama i veoma
blema dana{njice. Razvoj novih antide- ma lo depresivnih os o ba javlja se dok-
toru na vrijeme.
Razlika iz m e|u vnih krivaca za pr -
t retirane i net r - e tilost kod djece.
e tirane depres i - Djeca sve vi{e vre-
je je ra zlika u m ena provode u
k v alit e tu `iv o ta, za tvorenom pros -
ali i d a ljnjem toru uz ra~unar i tele-
mo rbidit etu i vi zor, a od ku}e do {kole
mortalitetu. sve manje hodaju pje{ke. S
Psihofarmaci po- dru ge strane, gledanje televizije povezano je s po -
s ta ju sve va`nija ve}anim unosom "brze hrane", a smanjenim unosom
skup ina lijekova vo}a i povr}a.
za lje ka re pri m a - Prema preporukama Svjetske zdravstvene organiza-
rne zdravs t v e ne cije djeca (6-12 godina) i mladi (13-17 godina) trebali
za{tite i po ro di ~ - bi svakodnevno provoditi tjelesnu aktivnost najma-
ne medici ne“, ist - nje 60 minuta dnevno. Za populaciju odraslih u dobi
i ~e izme |u os t a- od 18 do 64 godine, preporu~uje se provo|enje
presiva zna~ajno je unaprijedio lije~enje log, doc. dr. Amira Skopljak. umjerene tjelesne aktivnosti, pet dana u sedmici ili
osoba sa ovim problemima, tako da ovi “Razvoj novih antidepresiva zna~ajno je vje`be poja~anog (sna`nog) intenziteta u trajanju od
lijekovi imaju va`nu ulogu u modernoj unaprijedio lije ~e nje osoba sa depresi- najmanje 20 minuta, tri dana u sedmici. Vje`be koje
zdravstvenoj za{titi. vnim i anksioznim poreme}ajima, tako oblikuju mi{i}e i poja~avaju mi{i}nu snagu trebale bi
Me|utim, i dalje vlada veliki raskorak iz - da ovi lijekovi imaju va`nu ulogu u mo- se provoditi dva do tri puta sedmi~no ili u kombina-
m e |u teorijskih mogu}nosti i rezultata dernoj zdravstvenoj za{titi. ciji s aerobnim vje`bama.
lije ~enja u svakodnevnoj praksi. Lijekovi prvog izbora trebaju biti anti- Starija populacija bi provo|enje tjelesne aktivnosti
Mi u Bosnalijeku smo sretni {to na Kon- depresivi dokazane efikasnosti, koji su trebala prilagoditi svojim sposobnostima i zdrav-
gresu ljekara porodi~ne medicine BiH sigurni, dobro podno{ljivi i prihvatljivi za stvenom stanju. Prije po~etka vje`banja potrebno je
mo`emo predstaviti jedan od ~etiri pacijenta. Vrlo je va`no zapo~eti sa far- savjetovati se sa izabranim porodi~nim ljekarom ili
svoja antidepresiva - inhibitora ponovne makoterapijom u {to ranijoj fazi depre- voditeljem tjelesne aktivnosti (medicinska gimna-
pohrane seratonina (SSRI) - CITALEA® sije. stika, joga i sl.).
(escitalopram). SSRI antidepresivi imaju efikasnost u U odrasloj populaciji primjer lagane {etnje predstav-
lije~enju depresije, a nuspojave su vrlo lja aktivnost od 3.500 koraka kroz 30 minuta, dok za
CITALEA® je lijek prvog izbora u lije ~e - rijetke i ne naru{avaju cjelokupno zdrav- stariju populaciju to iznosi 2.500 koraka kroz 30 mi-
nju: stveno stanje pacijenta. nuta; umjereni tempo za odraslu populaciju iznosi
CITALEA® (escitalopram) je najselektiv- 4.000 koraka, dok za stariju populaciju 3.500 koraka
prve epizode depresije niji inhibitor ponovne pohrane seroto- kroz 30 minuta; sna`an tempo hodanja (uz brdo, ste-
rekurentne depresije nina, {to ga ~ini SSRI-om sa minimalnim penice ili tr~anje) bi za odraslu populaciju iznosio
mije{anog anksiozno-depresivnog ne`eljenim reakcijama. Pokazuje ja~e i 4.500 koraka, a za stariju dob 4.000 koraka kroz 30
pore me }aja kod radno sposobnih pa- du`e vezivanje na serotoninskom tran- minuta. U zdravom tijelu je zdrav duh! B
cijenata sp orteru ~ime se posti`e br`e pojavlji-
pacijenata sa multiplim svakodne- vanje antide presivnog efekta“, dio je iz Izvor: http://www.zzjzdnz.hr/hr/zdravlje/tjelesna-ak-
tivnost/339
vnim terapi jama iz la ganja doc. dr Rusmira Softi}a. B
4
